Sobre a loja

A SANERA é uma empresa de saúde humanizada! Cuidando do "ser único, como um todo", combinamos sinergicamente as ciências Fisioterápicas, Massoterápicas, Estéticas e do Desporto, integrando conhecimentos milenares da medicina oriental com a tecnologia ocidental em busca do equilíbrio, da saúde e do bem-estar no modelo "on demand". Levamos nossas terapias até você, onde estiver!

Alongamentos Estáticos

Código: WSBRNGPE6 Marca:
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Descrição - Prática que visa o aumento da extensibilidade dos tecidos moles corporais. Fundamental no preparo do corpo para o exercício e no relaxamento dos músculos após o treino. Melhora a postura, reduzir estresse e dores no corpo e protege a mobilidade e independência.

Método/Objetivo - O terapeuta conduz o movimento até o limite da articulação e o retém por 20s, voltando ao ângulo zero. Na Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva, o movimento é repetido após o paciente forçar o membro trabalhado contra o terapeuta, que depois alongará mais o membro, aumentando a ADM.

Benefícios Aumenta flexibilidade e mobilidade, melhorando a realização das atividades diárias; Aumenta a capacidade de gerar tensão máxima muscular, melhorando performance; Estimula a renovação do colágeno, capacitando ao músculo suportar maior estresse; Diminuição direta da tensão muscular, resultando no aumento da amplitude de movimento; Melhora a "alimentação muscular" ao aumentar o aporte sanguíneo na região; Diminui o estresse, acalmando a mente.

Preparo - Roupa que possibilite mobilidade

Duração Média - 15 minutos

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A SANERA é uma empresa de saúde humanizada! Cuidando do "ser único, como um todo", combinamos sinergicamente as ciências Fisioterápicas, Massoterápicas, Estéticas e do Desporto, integrando conhecimentos milenares da medicina oriental com a tecnologia ocidental em busca do equilíbrio, da saúde e do bem-estar no modelo "on demand". Levamos nossas terapias até você, onde estiver!

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